GRIPPSSS motivates you to incorporate simple movements into your weekly routine, making you more resilient in life through Rucking, Functional Strength Training and Getting Back Up.
You will experience a full body workout that benefits all ages, and fitness levels.
GRIPPSSS motiveert je om eenvoudige bewegingen in je wekelijkse routine op te nemen, waardoor je veerkrachtiger in het leven komt te staan door Rucking, Functionele Krachttraining en Sta Weer Op.
Je zult een volledige lichaamstraining ervaren die alle leeftijden en fitnessniveaus ten goede komt.
